PRODUCT REVIEW

รวบรวมวิธีการใช้งานอุปกรณ์บริหารกายรุ่นต่างๆ พร้อมภาพประกอบ เพื่อให้คุณสามารถใช้งานอุปกรณ์ที่มีได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

ถ้าอยากมี Six packs หรือมีกล้ามเนื้อที่หน้าท้อง ต้องออกกำลังกายที่เน้นแกนกลางลำตัว หนึ่งในตัวช่วยนั้น คือล้อบริหาร

หยิบถุงทรายน้ำหนักมารัดที่ข้อเท้า แล้วเริ่มกันเลย!!

Watching TV workout with Exeo Jelly Hoop DP 1353 by CU.FitGirl

Stretching while working with Exeo Jelly Stretch tube DP 1252 by CU.FitGirl

Morning workout with Exeo Jelly DP 1352 by CU.FitGirl

เคทเทิลเบล (Kettlebell) มันคืออะไรกันล่ะ

ท่าเบสิกคล่องแล้ว? มาเพิ่มความแอดวานซ์กับท่าบริหารกายด้วยจานทวิสต์ ภาคต่อกันเถอะ

ท่าบริหารกายด้วยจานทวิสต์ ใครว่าแค่ยืนหมุนแล้วจบ

แนะนำวิธีการใช้ล้อบริหารคู่พร้อมสายดึงยืด SG-1040

บอลออกกำลังกาย มีดีกว่าที่คิด ใครที่มีอยู่แล้ว มาลองฝึกท่าบริหารด้วยบอลกันเถอะ

Powered by MakeWebEasy.com